Как сделать так чтобы лицо быстро похудело
![Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица - Лайфхакер Убираем жир с лица: 3 шага навстречу красивой внешности](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/5d4/303/6e19825d5dab63c5c902e64467.jpg)
Как похудеть в лице эффективно и безопасно при помощи питания, упражнений и правильного ухода
Во время похудения меняются не только очертания тела, но в первую очередь худеет лицо. Какие процедуры необходимо делать, чтобы при общем снижении массы тела лицо оставалось молодым и красивым? При похудении истончается гиподерма - третий слой кожи, состоящий из жировой ткани. Таким образом, лицо как бы "проседает" или "провисает". Этот процесс можно сравнить с резким сдуванием воздушного шарика, когда мы видим дряблую оболочку без натяжения. Ткани лица имеют анатомические точки жесткой фиксации, к которым крепятся.
![Оперативные методы похудения в лице Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица](https://i.ytimg.com/vi/NRr5jNwAOuQ/default.jpg)
![Как похудеть в лице: 5 советов по питанию 7 простых способов сделать лицо более худым](https://i.ytimg.com/vi/DIFSdrYPdNY/maxresdefault.jpg)
![Есть ли разница между мужской процедурой и женской? Как похудеть в лице: убрать второй подбородок, щёки?](https://i.ytimg.com/vi/eXLBN-Gr_m4/sddefault.jpg)
![2. Кардиотренировки каждый день Как похудеть в лице: щеки, сдувайтесь!](https://fitstars.ru/storage/app/media/uploaded-files/Banner_1.jpg)
![1. Упражнения для лица Как мужчине похудеть в лице? Фейс-фитнес, массаж лица: плюсы и рекомендации](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/8795335/de-1200.jpg)
![Шаг 1 – правильное питание Как похудеть в лице – подтягиваем контуры, делаем овал четким](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/09/Depositphotos_13898445_original_1443478074-e1443478152621-scaled.jpg)
![2. Упражнение с надутыми щеками Как похудеть в лице и почему оно толстеет](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/fc8/69f/afad0b51768cbefaaea8bde1d4.jpg)
![Мы в социальных сетях](https://mixfacts.ru/Media/Default/_Profiles/3158ad68/a430601d/гимнастика4.jpg)
Как худея не потерять лицо? Когда объемы уходят, вес падает и брюки снова свободны — это радует. Но в зеркале лицо выглядит немного осунувшимся, уставшим и даже каким-то постаревшим. У французов есть поговорка, которая в переводе значит: «Мы худеем телом, но стареем лицом». Она отлично отражает суть изменений, которые происходят с нами когда мы уже в зрелом возрасте предпринимаем попытку избавиться от заметного количества лишних килограммов.
![Как похудеть в щеках: 8 эффективных советов Как похудеть в лице: щеки, сдувайтесь! | WOMAN](https://doctorbormental.ru/upload/iblock/ece/ecef546ca8a19c129ad4192ff4dff67c.png)
![Мобильное приложение Nur.kz Как похудеть в лице: 8 способов для девушек и мужчин | РБК Стиль](https://www.passion.ru/thumb/750x0/filters:quality(75)/imgs/2017/05/13/15/889575/45f882af66f5e9197aa6360ce988b4981128f435.jpg)
![Три причины, заставляющие лицо выглядеть полным Как похудеть в лице эффективно и безопасно при помощи питания, упражнений и правильного ухода](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/pp-diet-20kg-fb11.jpg)
![Причины полноты лица Как похудеть в лице: процедуры, препараты SkinLazerMed](https://i.ytimg.com/vi/PyamqpJ8XvQ/maxresdefault.jpg)
![СЛЕДИМ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ ВОДЫ Как убрать жир с лица? Убираем жир с лица: 3 шага навстречу красивой внешности](https://i.ytimg.com/vi/-eKnxYEJeyE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDHbYwYR3GsUve69qTw3WBJyYzEZw)
![Липомодификация лица препаратом Meso-Sculpt C71 7 простых способов сделать лицо более худым - Лайфхакер](https://n1s1.hsmedia.ru/77/91/5c/77915c527f10ed944593ad90435be834/1157x1333_0xac120003_1638134841667309010.jpeg)
![Что делать, чтобы похудело лицо? Похудеть в лице: самые эффективные способы избавиться от жира на щеках](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/e/h/mozhno-li-pohudet-v-lice-bez-plastiki_1574266766895399032.jpg)
![1. Упражнение с выдвинутым подбородком Восстановление лица после похудения – клиника «Семейный доктор».](https://www.passion.ru/thumb/920x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2017/05/13/15/889586/9d8127075f325353e22c5291c62b5cc4a30856ac.jpg)
Жир на лице может стать серьёзной проблемой, которая ведёт к недовольству своей внешностью, многочисленным комплексам и нервозности. Как же убрать жир и добиться желаемых очертаний без операции? Полное лицо может быть из-за следующих проблем: лишний вес — если вы сильно поправились, то щеки и второй подбородок не заставят себя ждать; генетика — в некоторых случаях пухлое лицо может быть даже при стройной фигуре. И такой недостаток передаётся по наследству; проблемы со здоровьем — например, из-за неправильно функционирующей щитовидной железы или сахарного диабета лицо может не только поправиться, но и сильно отекать. Причины полноты лица Чтобы понять, как похудеть в лице, разберемся с основами.
![Препарат Aqualyx](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/77c/3a4/aa17b4565b81222bf9d872edc7.jpg)
![Как предотвратить отложения жира на лице](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1065591/Q89htYsvWhrPp1bWRAg.jpg)
![Чем полезен мужской массаж лица и из каких этапов он состоит?](https://www.kiz.ru/upload/medialibrary/52a/52a314938e85a357981e050113e2af01.jpg)
![](https://img.championat.com/news/big/f/j/kak-izbavitsja-ot-obvisshej-kozhi-posle-pohudenija_157173835749955153.jpg)
![](https://kosmetista.ru/uploads/images/00/58/17/2011/11/19/92b9f9.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Ya2b8OJSO24/sddefault.jpg)