Почему обмен веществ замедляется
Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
Ученые выявили четыре фазы метаболизма в жизни человека. Вторая - небольшое замедление к 20 годам, без каких-любо всплесков в период полового созревания. Третья - без изменений в возрасте от 20 до 60 лет. Конечно, это средняя картина, есть и индивидуальные различия. Но эти пограничные значения не меняют общей ситуации.
Обмен веществ, или метаболизм — совокупность последовательно сменяющих друг друга химических реакций, обеспечивающих полноценное функционирование организма. Включает расщепление сложных веществ на более простые, всасывание их в кровь, доставку к тканям, клеткам для преобразования в энергию, образование иных, сложных соединений, обеспечивающих рост организма. Нарушения обмена веществ влекут за собой целый ряд заболеваний и состояний, несомненно, отражающихся на здоровье пациента, ухудшающих качество его жизни.
Что такое метаболизм и как его ускорить
Обмен веществ метаболизм — жизненно важный процесс, последовательность химических реакций, обеспечивающих нормальное функционирование организма. Он включает в себя превращение веществ, полученных из внешней среды, в энергию, а также синтез сложных органических соединений, необходимых для жизнедеятельности. Нарушения обмена веществ происходят из-за различных сбоев в работе организма. Поэтому оставлять без внимания это явление нельзя — оно может быть симптомом серьезных патологий. Нарушение обмена веществ может проявляться не сразу, поэтому рекомендуется ежегодно проходить профилактические диагностические исследования. Так можно будет выявить сбои на ранних стадиях и своевременно принять меры, избежав осложнений.
