Поела на ночь болит живот что делать
После погрешностей в питании могут беспокоить неприятные ощущения, связанные с приемом пищи, включая эпизодическое чувство тяжести и переполненности в животе. При этом ощущение дискомфорта, которое может возникнуть после еды, обычно локализуется в верхней части живота 1, 2. Эти симптомы не стоит игнорировать, ведь они могут представлять собой возможный признак нарушения пищеварения как из-за переедания и несоблюдения диеты, так и из-за различных заболеваний 2. Как стоит себя вести, чтобы избежать чувства тяжести в животе, какие рекомендации могут помочь в борьбе с ним и многое другое — в этой статье.
Причины урчания в животе после еды
Дмитровское ш. Боли в желудке и понос вызваны разными факторами. Болезнь зависит от частоты и интенсивности болей, от их характера. Диарея связана с отсутствием необходимых пищеварительных ферментов в организме.
Это заболевание пищеварительной системы, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод. Примерно половина взрослых людей хотя бы раз испытывала симптомы рефлюкса, но заподозрить заболевание можно, если у человека случается легкий рефлюкс около двух раз в неделю и чаще или тяжелый рефлюкс с забросом пищи в горло раз в неделю. Такое происходит, если ослабевает сфинктер — замыкающее кольцо между пищеводом и желудком. Сфинктер слабеет при повышенном давлении в животе, поэтому к основным причинам гастроэзофагеальной рефлюксной болезни относят:. Кроме этого, есть дополнительные факторы, которые повышают кислотность содержимого желудка и увеличивают риск рефлюкса: курение, алкоголь, кофе, еда перед сном, особенно жирная и жареная. Также некоторые лекарства могут повлиять на увеличение кислотности, например аспирин.
Боль в животе — это дискомфортные ощущения, сосредоточенные между нижней частью рёбер и тазовыми костями. В этой области находятся органы мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. По степени выраженности боль внизу живота может быть лёгкой, умеренной или сильной. В целом этот показатель довольно субъективный, поскольку у каждого человека свой болевой порог. Симптом может затихать при смене положения или, наоборот, усиливаться при наклонах тела, кашле.