Продукты и блюда с калорийностью 100 - Продукты с отрицательной калорийностью - список и

Сегодня в новомодных диетах часто упоминаются так называемые продукты с нулевой, или даже отрицательной калорийностью. Что это такое? Продукты с отрицательной калорийностью — это продукты, которые требуют на переваривание больше калорий, чем содержат сами. То есть, ешь — и тратишь калории.

Жуй, худей: легкие рецепты блюд с отрицательной калорийностью

Есть и не толстеть — еще половина победы. Вот есть и худеть — это триумф. Ну кто из нас не мечтал о существовании таких продуктов, которые можно было бы есть вообще без ограничений. И тут, на сцену выходят они — продукты с отрицательной калорийностью. Согласно распространенному мнению, некоторые продукты содержат меньше энергии, чем организм затрачивает на их переваривание.

Продукты с отрицательной калорийностью: миф или правда?

Хотите — верьте, хотите — нет, но они существуют — продукты с отрицательной калорийностью. Что это значит, и какие продукты есть, чтобы худеть, читайте в этой статье. Список продуктов с отрицательной калорийностью действительно есть, и мы его сегодня опубликуем.

Продукты с отрицательной калорийностью для похудения — довольно частая тема у любителей всевозможных диет. Мол, съешь куриную грудку и салат из сельдерея, и будет тебе счастье: калории, содержащиеся в грудке, пойдут на переваривание сельдерея, и в итоге все выйдет по нулям. Считай, ничего и не ела! Вот в общих чертах схема действия продуктов с отрицательной калорийностью: на их усвоение организм тратит больше энергии, чем из них получает.

Похожие статьи

• Все приготовления блюд в мультиварки
• Дизайн кухни вид сверху - Кухня-столовая: дизайн и планировка (100 фото)
• Для того чтобы это блюдо выглядело аппетитным - Топ-25: Неаппетитно выглядящие продукты и блюда, кот
• Фуршетные блюда и закуски из селедки рецепты