Стало сводить мышцы ног что делать
![Мышечные судороги - почему сводит мышцы? Ночные спазмы в мышцах ног: лечение, профилактика](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/06/ezgif.com-crop-5_1528358024.gif)
Почему сводит ноги и что с этим делать
Судороги — это неконтролируемые сокращения мышц ног, появляющиеся неожиданно. Как правило, проявляются по вечерам перед сном или утром после пробуждения. По продолжительности проявления различают короткие, длящиеся несколько секунд и длительные — продолжительность которых может составлять до 15 минут. При одиночном характере не несут серьёзных проблем.
![Помощь при судорогах в ногах Почему сводит ноги и как с этим справиться](https://farmani.ru/upload/iblock/719/11bei5me1dwe5ab1l0bru1u9qvu4bfrq.png)
![Причины судорог Сводит ногу судорогой в икре причины и диагностика спазмов](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/88/756455485174885.jpg)
![Типы и причины мышечных судорог Судороги в ногах: что делать? Как лечить?](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/dd6/dd64bff7b9b682221ccea0129e0d5f1a_cropped_666x444.jpg)
![Лицензии на лечение Мышечные судороги](https://mcdali.ru/upload/iblock/29b/pvkbx3p7knlk9qx38y46t2zvimpeq6oz.jpg)
![В чем причины судорог Мышечные судороги - почему сводит мышцы?](https://bestclinic.ru/upload/iblock/e68/sudorogi_nogi_bestclinic.jpg)
![Мышечный спазм Судороги в ногах](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/786/a2e/d49cd35ab38a381d35e840782c.jpg)
![Почему сводит ноги судорогой Судороги в ногах: причины, что делать, лечение](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/09/sudorogi-pri-bege-profilaktika.jpg)
![Что такое судороги? Что делать, если свело ногу. 3 приёма, которые спасают жизни](http://gp7.by/wp-content/uploads/2019/11/мужчина-трёт-ногу-560x416.jpg)
![Содержание: Судороги - почему сводит мышцы?](https://fitomarket.com.ua/image/cache/catalog/new2/novosti/sudor-400x300.jpg)
Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания.
![Что такое судороги в ногах Что делать, если свело ногу. 3 приёма, которые спасают жизни - Лайфхакер](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/sudor3.jpg)
![Вам может быть интересно Мышечные судороги - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля](https://cdn.fishki.net/upload/post/2019/08/09/3053814/tn/ee26290fda3f347d4c591c6f98ecb605.jpg)
![Что делать, если судороги в ногах беспокоят постоянно Судороги в ногах - Почему сводит ноги судорогой, лечение](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/15/1764758170_0:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_30401e402073664923f7f08ee6071e49.jpg)
![Что такое судорога? Причины мышечных судорог, что делать и как избежать](https://varikoz.ru/netcat_files/userfiles/articles/76a4aec5389a636d4d38dcb632fb1e19.png)
![Причины мышечных судорог Судороги в ногах: что делать? Как лечить? | Статьи от Центра Флебологии](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0a/14/1825446342_338:0:3069:2048_1920x0_80_0_0_c91c7519b50c3185a92455243ceef25f.jpg)
![Что сделать с судорогой в ноге прямо сейчас Судороги в ногах](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/09/sudorogi-u-begunov.jpg)
![Почему сводит ноги Сводит мышцы: что делать и к какому врачу обращаться, если сводит руку или ногу.](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/7af/d94/ff427352e2b083d9694d775ecb.jpg)
![Наши специалисты Сводит ногу судорогой в икре: причины, лечение и профилактика](https://lahtaclinic.ru/wp-content/uploads/2023/02/asian-senior-man-retirement-knee-joint-pain-on-sofa-2.jpeg)
![Самые распространенные причины Судороги в ногах: почему сводит ноги и что делать | РБК Стиль](https://www.renewal.ru/upload/iblock/322/ycbvz20m4ev7lwo74u3dppkhh54wsvbg/sudorogi.jpg)
![Особенности диагностики Судороги в ногах: с чем связаны боли | Клиника МедПросвет](https://nordski.ru/images/blog/17/webpc-passthru(97).webp)
![Почему сводит ноги и возникают судороги Судороги в ногах. Причины и помощь при судорогах, лечение. Ермак М.Ю., клиника](https://i.ytimg.com/vi/_HjG--k5I7M/maxresdefault.jpg)
![От чего появляются судороги в ногах](http://vashdoctorclinic.ru/upload/iblock/b09/b09178ed64bda683a7260587ef4ee062.jpg)
Разновидности судорог | 348 | Судороги в ногах — это самостоятельное неконтролируемое сокращение икроножных мышц, которое сопровождается онемением конечности и возникновением резкой боли. Чаще всего боли возникают ночью, во время сна или отдыха. |
Симптомы патологии | 254 | Мышечные судороги это непроизвольное и насильственное сокращение мышцы, без периода её расслабления. |
Выберите любимую аптеку | 67 | В некоторых случаях спазмы не сопровождаются болью, а наблюдаются только быстрые ритмичные сокращения мускулатуры. Мышцы хаотично дергаются, то сокращаясь, то расслабляясь. |
176 | Судорога — это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы. Время от времени такое случается со всеми: ночью во время сна, во время физических нагрузок, а иногда и в состоянии покоя. | |
356 | Избавиться от судорог можно только устранив причину, поэтому если у Вас появились судороги, самым верным решением для выявления причин будет обратиться к врачу. Судороги в ногах. | |
213 | Здесь можно оплатить в рассрочку Подробнее. |
Если вы страдаете от судорог в ногах, то знаете, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли? Мы собрали наиболее частые вопросы о причинах появления мышечного спазма в ногах и советы, как с ними справиться. Так что же делать, если сводит ноги? Судорога — это резкое сокращение мышцы, которую человек не может расслабить.
![](https://static.tildacdn.com/tild3466-3933-4537-b135-306338386666/sudorogi.jpg)
![](https://static1-repo.aif.ru/1/af/1103266/c816542ee5c4db2453b736cd3b78ccc5.jpg)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/ab9/c83/022466528fb26f54547176fe4f.jpg)
![](https://zdorovyenogi.ru/wa-data/public/blog/data/mainpic/post-52-original.jpg)
![](https://www.dikul.net/files/images/wiki/myshechnye-sudorogi2.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/15/1764754497_245:0:2976:2048_1280x0_80_0_0_4b291ed07706033b0d03344b0e3fd432.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/1383/production/_98059940_cramps1.jpg)
![](https://nordski.ru/upload/iblock/6f5/iurnbrqr244dzojijarzex3tugiz4hxc.webp)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/03/06/1568247568_251:0:1751:1125_1920x0_80_0_0_0c01de13ce2140d2d7a557cb8f9e5752.jpg)