Рецепт рыба запеченная в духовке хек

Приготовить недорогие сорта рыбы вкусно обычно довольно сложно и самый простой рецепт - жарить. Однако жареная рыба быстро надоедает и для здоровья такой способ приготовления не самый полезный. Как можно приготовить рыбу по итальянскому рецепту очень вкусно, рассказывает РБК-Украина проект Styler со ссылкой на " Простые рецепты ". Очищаем рыбу от головы, жабр и плавников.

Хек запеченный в духовке с овощами

Пошаговые рецепты с фото. Запечённая рыба хек с овощами. Рецепт для любителей запечённых блюд в духовке.

Хек всегда продается замороженный, поэтому рыбу заранее достаньте из морозилки и разморозьте рыбу при комнатной температуре. Затем почистите ее от чешуи и удалите внутренности. Срежьте плавники при помощи кулинарных ножниц. Тушки хека посолите и поперчите, добавьте специи для рыбы. Хека будем запекать целиком, чтобы он сохранил свою сочность. Тем более, что молочный хек сам по себе небольшого размера.

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Филе хека в духовке 7.

Похожие статьи

• Салат из консервированной фасоли пошагово фото - Салат рыбный, рецепты с фото на m: 2115
• Вторые блюда в духовке простые рецепты
• Петух в духовке рецепт в рукаве с картошкой
• Рецепты из баклажанов с фаршем в духовке