Скумбрия с овощами запеченная в духовке рецепт

Автор: Егор Горохов, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Скумбрия, запеченная с овощами и лимоном

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.

Если вы оказались на природе, такой завтрак — отличный вариант для приготовления на гриле. Я использую магазинные колбаски, они уже как следует приправлены, главное, покупайте их в проверенном месте. Иногда я готовлю рыбу в красном соусе, но гораздо чаще — в белом, либо с лимоном, либо с белым вином. В бульон можно добавить немного сахара, но это на любителя. Кстати, такой бульон можно заморозить.

• Рецепты вкусных блюд
• Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
• Оставьте фотоотзыв.
• Быстрое, сытное и вкусное блюдо для всей семьи. Рыба получается сочная и ароматная.

Скумбрия с овощами в духовке - это тройная польза: запекание в духовке - один из самых здоровых способов приготовления еды, жирная скумбрия отвечает за доставку в наш организм незаменимых Омега-3 кислот, а овощи - за комплекс разнообразных витаминов и эстетическую составлющую блюда. А еще все вместе - это очень вкусно! Перцы очистите от семян и перегородок, нарежьте длинными полосками шириной около 2 см.

Похожие статьи

• Вкусные овощные рецепты в мультиварке
• Приготовление куриных окорочков в духовке
• Петух в духовке рецепт в рукаве с картошкой
• Рецепты из баклажанов с фаршем в духовке